01
什么是諾如病毒?
諾如病毒,又稱諾瓦克病毒(NORWALK VIRUSES,NV),是急性腸胃炎最常見的病原體,該病毒基因多樣且高度變異,每隔數年就會出現新變異。諾如病毒感染通常表現為自限性疾病,預后良好。
諾如病毒在密閉場所中傳播速度快,易引起暴發。學齡前兒童更容易被感染。諾如全年均可發生感染,但寒冷季節尤為多發。
諾如病毒的特點有:
1.傳染性強:諾如病毒可以通過身體接觸、水源、食物、呼吸等途徑傳播。
2.群發性強:多為集體發病,學校和幼兒園這樣的人群密集場所尤其容易群發。
3.兒童易感染:學齡前兒童尤其容易感染諾如病毒,在我國5歲以下的腹瀉兒童中,諾如病毒檢出率高達15%。
4.無特效藥或疫苗:目前還未出現針對諾如病毒的特效藥或疫苗。
5.自限性強:諾如病毒有明顯的自限性,即兩三天后會自己好轉,家長不必太過恐慌。
02
諾如病毒的癥狀
諾如病毒潛伏期一般為24~48小時,最短12小時,最長72小時。最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛,其他包括發熱、頭痛和全身酸痛等。多數患者發病后1-3天即可康復。
兒童表現為嘔吐的較多,而成人則以腹瀉癥狀為主。糞便呈黃色稀水便,每日數次至十數次不等,無膿血與黏液。此外,也可見頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀,嚴重者可出現脫水癥狀。
諾如病毒病程和排毒過程較長,病癥消失后兩天仍具有傳染性。免疫期短暫,可能反復復發。
03
應采取的治療措施
一般來說,諾如病毒會自我治愈,家長不必過于驚慌,但還是要采取一些治療措施:
如果癥狀較輕,家長可以采取一些治療措施:
1.少量多次喝水或米湯,讓腸胃得到休息。
2.禁止食用容易引起腹脹的食物,如牛奶、豆漿等。
3.若有脫水現象,注意補水,必要時可口服補液。
如果出現以下癥狀,應及時就醫:
1.反復發熱、高燒不退。
2.頻繁嘔吐,無法進食。
3.大便呈粘液樣或有膿液,氣味較臭。
4.腹痛明顯,休息后難以緩解。
5.精神狀態差,皮膚、口唇干燥,眼窩或囟門凹陷,尿量明顯減少。
04
如何預防諾如病毒
諾如病毒是傳染病,切斷傳染途徑,做好預防工作十分重要。
諾如病毒的預防工作主要有:
1.飯前便后勤洗手,注意個人衛生。
2.不吃生冷食物或未煮熟的事物,不去無證經營的小攤、小店就餐。
3.避免去人群密集的公共場合,避免接觸患病人士。
4.出現病情后立即就醫,并及時告知學校。
05
諾如病毒防治告家長書
1.諾如病毒一般會自我治愈,請家長保持冷靜,不必過于驚慌。
2.請各位家長做好預防工作,避免帶孩子去人多的場所,避免進食無安全保障的食物和飲用水。
3.請各位家長配合學校工作,對孩子進行健康教育,幫助孩子養成良好的個人衛生習慣。
4.孩子出現疑似情況后,請不要堅持來上學,并及時將情況告訴老師。
5.孩子出現諾如病毒癥狀后,要及時就醫。
6.切勿使用抗生素,避免病毒產生抗藥性。
7.如班上出現大規模嘔吐現象,家長需冷靜面對,先去醫院治療查詢病因,不要盲目認定為“食物中毒”。